گفته می شود علت اصلی درد، التهاب است. مسکن ها با استفاده از آنزیم‌های ضدالتهاب، درد را تسکین می‌دهند. اما مشکل این داروها عوارض جانبی مانند خونریزی معده، حمله قلبی، صدمه به کلیه، سکته مغزی، عدم تعادل هورمونی و .. است.

در ادامه برخی از داروهای ضد التهاب را با هم مرور می کنیم:

تخم و گیاه شنبلیله

مقدار مصرف: 2 تا 4 گرم

طرز تهیه: این مقدار را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد، سپس آن را صاف کنید و روزی 3 بار بخورید.

برگ مریم گلی

مقدار مصرف: 2 تا 4 گرم

طرز تهیه: این مقدار را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد، سپس آن را صاف کنید و روزی 3 بار بخورید.

برگ و میوه انگور

مقدار مصرف: 4 تا 10 گرم

طرز تهیه: این مقدار را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد، سپس آن را صاف کنید و روزی 3 بار بخورید.

ریشه ختمی

مقدار مصرف: 3 تا 5 گرم

طرز تهیه: این مقدار را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد، سپس آن را صاف کنید و روزی 3 بار بخورید.

پوست بید

مقدار مصرف: 3 تا 5 گرم

طرز تهیه: این مقدار را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد، سپس آن را صاف کنید و روزی 3 بار بخورید.

تمام گیاهان مریم نخودی

مقدار مصرف: 3 تا 5 گرم

طرز تهیه: این مقدار را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد، سپس آن را صاف کنید و روزی 3 بار بخورید.