تیروئید
- نکته های سلامتی
اختلالات تیروئید:
- خستگی و اضطراب و بی خوابی
- افزایش ضربان قلب
- کاهش وزن با وجود داشتن اشتها
- افزایش تعرق بدن
- تحمل نکردن گرما
- سوزش چشم
- اختلال در فرو بردن آب دهان
- ضعف ماهیچه های بدن
در صورت مشاهده هریک از این علائم، به پزشک مراجعه کنید.
عوامل بروز اختلالات تیروئید:
عوامل مختلفی برای ابتلا به این بیماری وجود دارد؛ از جمله: اختلال در دستگاه ایمنی بدن، عوامل ژنتیکی، اختلال هورمونی در بدن، عمل قرار گرفتن در بدن، عمل جراحی قرار گرفتن در معرض پرتوهای آسیب رسان، عادات غذایی و کمبود يد.
چند توصيه:
- هر چند وقت یک بار، ناحیه گردن خود را معاینه کنید.
- اگر تیروئید شما پرکار است، سبزی را در برنامه غذایی خود قرار دهید
- سیگار نکشید. استعمال دخانیات روی غدد تیروئید تاپیر می گذارد و اخلال را تشدید می کند.
- برای درمان بیماری خود، از مکمل هایی چون ویتامین "ث" و "ب کمپلکس" استفاده کنیدو هرگز از یاد نبرید که بدون مشورت پزشک برای خود نسخه ای تجویز نکیند.
نظر خود را درباره این مطلب بنویسید.